1. אפשר ורצוי להתכונן לריקוד בחתונה

קחו פלייליסט שכייף לכם לשמוע ופשוט תתחילו לרקוד יחד בבית אפשר גם עם אורות מעומעמים אם זה עוזר לכם לתחושה נוחה יותרזה גם אחלה תירוץ לערב איכות זוגי, לפתוח בקבוק יין, לרקוד ולעשות שטויות יחד. ככל שתתנסו יותר בריקוד תתחילו להרגיש יותר בנוח.

2. הסוד הוא בקצב

הסוד בריקוד שנראה טוב הוא לא בהכרח אוצר תנועות גדול אלא לרקוד על הקצב! גם התנועה הכי פשוטה אבל על הקצב יכולה להראות טוב. תנועות מורכבות ככל שיהיו, אם לא יושבות על המוזיקה – פשוט לא מתחברות.

תקשיבו למוזיקה, תקשיבו לקצב ותנסו להרגיש מה זה עושה לכם בגוף ותנסו להביא את זה ליידי ביטוי.

3. קחו השראה

קבלו השראה ממי שרק אפשר: תראו סרטונים, תעשו שיעורי ריקוד מול היוטיוב, תלכו למסיבות ותנסו לחקות תנועות שאתם מתחברים אליהם. ככל שתתנסו ביותר אפשרויות, ככה תרחיבו את אוצר התנועות שלכם ותראו מה זורם לכם יותר ולמה אתם מתחברים.

4. החברים המרימים

קחו חבר/ה מרימים שנותנים לכם השראה ומלאי בטחון בריקוד ותדאגו שיהיו צמודים אליכם בחתונה! תוכלו להעתיק תנועות מהם, לחקות אותם והם יוכלו לעזור לכם להרגיש בטוב.

5. לא לזייף!

תרקדו את מה שמרגיש לכם בנוח, אפילו אם זה בסיסי. את אותה התנועה אנחנו יכולים לעשות באופנים שונים. תרקדו באופן שירגיש לכם טבעי ונוח, תנועות שזורמות לכם עם הגוף. אם התנועה לא תרגיש לכם בנוח, כנראה שתראו ותרגישו בה פחות בטוב.
לרקוד בחתונה…